Apakah ini aerial yoga dengan kain gantung? Saya pernah lihat yang seperti itu di Instagram.

Tidak, ini berbeda. Pada aerial yoga ada kain gantung, dan kata 'aerial' pada dasarnya tidak menjelaskan apa-apa - udara tidak memengaruhi apa pun. Metode kami bernama Gravity Stretching, dan justru gravitasi yang bekerja: kamu berada di tali terpisah dengan pegangan, dan berat tubuhmu sendiri yang dengan lembut memanjangkan tulang belakang. Ini bukan akrobat untuk foto bagus, tapi tarikan terapeutik dan dekompresi. Sederhananya: yang itu soal terbang dan pose, yang kami soal membuat punggung terasa lebih ringan.