Gravity Stretching USA
Онлайн сабақтарМұнда әзірге студия жоқ - жаттықтырушымен онлайн сабақтарға қосылып, үйден өз қарқыныңызбен бастаңыз.
Қысқа әрі нақты
Не аласың және қандай мерзімде
Жұмбақсыз және маркетингтік жылтырсыз. Денеде не болатыны, оның қанша уақыт алатыны және қандай күш қажет екені.
Жеңіл сезінетін дене
Омыртқалар арасында кеңістік қайта пайда болады, қысым кетеді, ал сен келгеннен гөрі тікірек тұрасың.
Google-дегі 16 пікірден 5.0
Әңгіме әрқашан қайталанады: бірінші сабақтан кейін жеңілдейді, ауырсыну төртінші-алтыншы сабақ шамасында босайды, ал он шақты сабақ нәтижені бекітеді.
Сол күні сезіледі
Бірінші сабақтан кейін жеңілірек. Бір айдан кейін емес және курс соңында емес, дәл алғаш ілінген күні.
Сен жай ғана ілінесің
Күш те, икемділік те қажет емес, ештеңені күшпен жасамайсың. Лианалар бүкіл салмағыңды ұстайды, жаттықтырушы үнемі қасыңда, ал жұмысты гравитация істейді.
Бұл велнес-практика: біз дененің кернеуімен және қозғалғыштығымен жұмыс істейміз.