Я ходжу до хіропрактика або фізіо. Це замість чи одне одному не заважає?

Одне одному не заважає, навпаки - багато хто поєднує. Різниця в підході: там з вами щось роблять руками, і це робота з наслідком, а в нас тіло працює само, м'яко, і ми йдемо до причини - до звичок і затисків, які тіло набрало за роки. Ми не ставимо діагнозів, ми про терапію м'якого витягнення і відновлення: декомпресія тіла створює простір і знімає тиск, і тіло само вчиться жити рівніше. Розкажіть тренеру заздалегідь, до кого ходите і що з тілом, і спокійно продовжуйте те, що вам уже допомагає.