Чим це краще за масаж? Після масажу мені на пару годин легшає і все.

Ви точно описали головну відмінність. Масаж переважно працює із симптомом - знімає тонус м'язів, і ефекту вистачає ненадовго. Підвис же прибирає саму причину для багатьох: хребет весь день стискається (ноутбук, скутер, сидіння), а тут він навпаки витягується під вашою вагою, суглобам дається простір, і тіло «перепрошиває» звичку рухатися рівніше. За відчуттями це близько до глибокого масажу і розслаблення, але причина йде глибше. Багато хто поєднує одне з іншим, це добре дружить.