Wajarkah takut bergantung terbalik di Gravity Stretching?

Takut melepas pegangan atau berbalik itu benar-benar wajar - hampir semua pemula merasakannya, dan itu bukan kelemahan, itu cara kerja alam bawah sadar.

Di sini kamu tidak akan jatuh: liana menahan seluruh beratmu, dan pelatih tetap di sampingmu, menopangmu dengan tangan sepanjang waktu. Kami tidak pernah membalikkan siapa pun dengan paksa dan tidak pernah terburu-buru - kami mulai dari yang kecil, sedikit demi sedikit.

Begitu tubuh mengerti bahwa ia aman, ia melepaskan ketegangannya sendiri, tanpa perlu usaha. Orang yang di awal masih mencengkeram liana erat-erat sering kali sudah bergerak bebas hanya dalam beberapa sesi.