Бұл массаждан несімен жақсы? Массаждан кейін бірер сағат жеңілдейді де, болды.

Сіз басты айырмашылықты дәл сипаттадыңыз. Массаж негізінен симптоммен жұмыс істейді - бұлшық ет тонусын алады, әрі әсері ұзаққа жетпейді. Ал ілінулер көбісі үшін себептің өзін жояды: омыртқа күні бойы қысылады (ноутбук, скутер, отыру), ал мұнда керісінше салмағыңыздың астында созылады, буындарға кеңістік беріледі, әрі дене түзу қозғалу әдетін «қайта орнатады». Сезіну бойынша бұл терең массаж бен босаңсуға жақын, бірақ себеп тереңірек кетеді. Көбі екеуін біріктіреді - олар жақсы үйлеседі.