10 болей, которые мир ищет чаще всего

Почему возникает. День сидя, наклоны и переноска держат поясницу под нагрузкой и почти не дают ей вытянуться.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Зажатая поясница чаще всего сжатая. Разгрузка в подвесе даёт ей пространство вытянуться, и у большинства боль стихает за несколько мягких занятий.

Почему возникает. Когда нерву тесно на выходе из позвоночника, боль уходит вниз по ноге или руке.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Пространство и есть облегчение. Подвес в мягкой опоре раскрывает промежутки, где проходит нерв, без усилия и скручивания.

Почему возникает. Экраны и столы тянут голову вперёд и округляют верх спины, пока сутулость не кажется нормой.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Прямую спину не удержать одной силой воли. Дайте гравитации вытягивать вас каждый день, и сутулость постепенно отпускает.

Почему возникает. Сидение укорачивает бёдра и наклоняет таз, и всё основание позвоночника уходит за ним из линии.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Зажатые бёдра тянут всё выше себя из равновесия. Мягкий подвес даёт тазу вернуться ближе к нейтрали.

Почему возникает. Голова, вытянутая над телефоном или ноутбуком, грузит шею и поднимает плечи к ушам.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Немного разгрузки, но часто, и плечи опускаются, а шея снова дышит.

Почему возникает. Диск под постоянной нагрузкой не получает тихого времени восстановиться между часами давления.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Короткая частая разгрузка даёт диску спокойное пространство, и страх, который люди носят из-за него, обычно тоже отпускает.

Почему возникает. Середина спины костенеет от часов над столом, пока остальное тело почти не двигается.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Раскройте верх спины мягким подвесом, и узел между лопаток начинает отпускать.

Почему возникает. Ночь, свернувшись, оставляет позвоночник сложенным и жёстким, и первые движения утра болят сильнее всего.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Несколько минут мягкого вытяжения перезапускают утро, пока скованность не решила, каким будет весь день.

Почему возникает. Немеющие руки или ноги обычно значат, что нерву где-то тесно на его пути, а не что что-то сломано.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Этого симптома боятся больше всего, а успокаивает его чаще пространство, а не повреждение.

Почему возникает. Основание позвоночника принимает прямое давление от каждого часа на жёсткой поверхности.

Как к этому подходит Gravity Stretching. Снять вес с основания хотя бы ненадолго, и больной копчик успокаивается вместо того, чтобы давиться весь день.