Мне страшно висеть вверх ногами. Это нормально? Я смогу вообще себя пересилить?

Страх отпустить руки или перевернуться - это нормально, его чувствуют почти все новички, и это не слабость, а просто как работает подсознание. Главное в нашем методе: вам падать некуда, стропы держат весь ваш вес, и тренер всё время рядом и страхует руками. Мы никогда не переворачиваем силой и не торопим - начинаем с малого, по чуть-чуть, и тело само понимает, что оно в безопасности, и наконец отпускает напряжение. Люди, которые в начале цеплялись за стропы, уже через несколько занятий буквально летают.