Gravity Stretching WorldGravity StretchingWorld
Вопросы и ответы

Подходит ли Gravity Stretching детям и подросткам со сколиозом?

Отвечает основатель метода

Проверено командой метода Gravity StretchingОбновлено июль 2026 г.
Источник уверенности: Практика метода

Родители часто спрашивают про детей и подростков, особенно когда речь о сколиозе или несимметричной осанке.

Растущему телу это особенно полезно

Метод работает с вытяжением всего тела без ударной нагрузки, а девочки-подростки часто ещё и зажаты от вечного «сиди ровно» - здесь они раскрепощаются и распрямляются, потому что никто не заставляет.

С чего начать ребёнку

Для ребёнка мы всегда советуем начать с индивидуального занятия, чтобы тренер видел только его и шёл очень бережно. Расскажите тренеру заранее всё, что знаете про спинку ребёнка, и обсудите точную программу лично - вместе с его профильным специалистом, если случай непростой.

Почувствуй это на себе в студии Gravity Stretching

Это общая велнес-информация. Слушай тело: при острой, простреливающей боли не форсируй - скажи тренеру заранее и начни ещё мягче.

Похожие вопросы

Люди также спрашивают

Задай свой вопрос

Опиши, что ты чувствуешь. Мы отвечаем на реальные вопросы людей со всего мира.

Мы отвечаем на отдельные вопросы публично. Твой email никогда не показывается.