Кафеде күніне 12 сағат ноутбукпен жұмыс істеймін, кешке қалжыраймын, бірақ жүйкем тыныштала алмайды. Бұл мен туралы ма?
Gravity Stretching әдісі командасы · ЖИ аударған
Бұл шынымен сіз және Чангудың жартысы туралы. Күні бойы ноутбук алдында және скутерде болу денені қысады - сондықтан да «ағаштай» арқа, мойын және сол кешкі «қалжыраған, бірақ босаңсый алмайтын» күй. Іліну жұмыс күні денеңізге істейтін нәрсенің тура керісін жасайды: омыртқаны созады, қысылуды алады әрі жүйке жүйесін тыныш режимге ауыстырады. Бұл - тамаша коворкингтен кейінгі ритуал: орындықтан бүгіліп келесің - түзеліп кетесің. Әрі енді бұл нақ осында, Чангуда бар, Убудқа баруға қажет жоқ.
Feel it for yourself at a Gravity Stretching studio
Студия табуБұл жалпы сауықтыру ақпараты, медициналық кеңес емес. Диагноз немесе ауыр симптомдар болса, дәрігерге жүгін.
Өз сұрағыңды қой
Не сезінетініңді сипатта. Біз әлемнің түкпір-түкпірінен келген нақты сұрақтарға жауап береміз.